Comment faire pour se rehausser naturellement seul dans un lit ?
Comment la personne âgée peut se rehausser seul dans un lit si elle manque de force ?
Consignes simples et claires données par l’aidant pour guider la personne âgée à se remonter dans un lit.
Quelques gestes pour arriver à se tourner sur le côté quand la personne âgée est allongée dans un lit.
Comment l’aidant assistera la personne âgée pour qu’elle puisse se tourner sur le côté.
Comment s’asseoir seul au bord du lit.
Consignes simples et claires de l’aidant pour guider la personne âgée à s’as-seoir sur le bord du lit.
Comment se lever seul d’une chaise en toute sécurité pour une personne vali-de pouvant marcher avec ou sans canne simple.
Comment se lever seul d’une chaise en toute sécurité pour une personne né-cessitant une aide technique à la marche : utiliser des accoudoirs.
Consignes simples et claires données par l’aidant pour guider la personne âgée à se lever d’une chaise.
Pour s’asseoir d’une chaise, il suffit de refaire les mêmes gestes que pour se lever.
Matériels permettant d’adapter une salle de bain pour assurer la sécurité de la personne âgée et permettre qu’elle soit plus à l’aise.
Matériels permettant d’adapter des toilettes pour assurer la sécurité de la per-sonne âgée et permettre qu’elle soit plus à l’aise.
L’importance des chaussures pour éviter de chuter lorsqu’une personne âgée traîne des pieds.
Comment bien entretenir une canne pour éviter le risque de chuter.
Les différentes aides-techniques pour faciliter la marche en fonction de ses propres capacités.
Quelques mouvements assis, faciles à réaliser tous les jours, qui permettent de garder un peu de souplesse pour faciliter l’équilibre.
Quelques mouvements debout, utiles pour garder l’équilibre lors de la mar-che.
Pour marcher en toute sécurité, il est important d’avoir de la force. Pour cela, il faut bien manger !
Vous pouvez également télécharger le dépliant sur la nutrition conçue par notre équipe de diététicienne.
